Mittwoch, 25. Juli 2018

Reha Bad Häring, Mountainbike Tirol, Rennen

Nachdem ich bei der Reha in Bad Häring wirklich sehr gute Fortschritte machte, wurde der Reha-Aufenthalt verlängert, um optimalen Effekt zu erreichen.

Am Wochenende nach der Reha startete ich gleich einmal beim Kitzalp Bikemarathon in Kirchberg.

Aufgrund der verringerten Spastik ging es mir wirklich sehr gut. Ich habe zwar nicht mehr den Druck der letzten Wettkampfjahre am Pedal, aber in Summe bringe ich aufgrund des besseren Allgemeinzustandes ähnliche Ergebnisse zusammen wie in den letzten Jahren - und vor allem: Ich habe richtig viel SPASS beim Biken.
Die letzten Schulwochen vergingen anschließend wie im Flug und gleich in der ersten Ferienwoche fuhren wir wieder einmal nach Antibes an die Cote d' Azur.

Hier machten wir einige super Touren auf der Straße und auch mit dem Mountainbike und konnten den Sommer mit SUP-Touren und viel Schwimmen so richtig genießen.






Rechtzeitig zum größten Mountainbike Marathon Österreichs in Bad Goisern fuhr ich wieder heim und konnte dort auf der 53km Strecke mit einer guten Zeit finishen.

Weiter geht es jetzt im Sommer mit einer mehrtägigen MTB-Tour durch den Nationalpark Kalkalpen mit Nächtigung auf verschiedenen Berghütten.

Mittwoch, 13. Juni 2018

Mountainbike Saisonstart Reha Aufenthalt Tirol

Wie bereits angekündigt startete ich heuer die Rennsaison auf dem Mountainbike.
Beim klassischen Saison-Opener in St.Veit/Gölsen konnte ich einmal checken, wie ich momentan am Mountainbike in Form bin. Und es lief wirklich überraschend gut. Ich hatte Vergleichszeiten aus den vergangenen Jahren und .konnte eine ähnliche Zeit wie bei meinem letzten Start vor 4 Jahren erreichen
Weiter ging es in Maria Lankowitz, wo mich die teilweise sehr anspruchsvolle Strecke mehrmals an meine fahrtechnischen Grenzen brachte.
Zu Pfingsten schließlich startete ich beim Granitmarathon in Oberösterreich.
Nach den drei Rennen kann ich ziemlich zufrieden sein und bin froh, die Entscheidung weg vom Paracycling zurück zu meiner sportlichen Heimat, dem Mountainbiken getroffen zu haben.
Das passt auch deutlich besser zu meinem größeren Engagement im Beruf.
Auch mein vom Leistungssport der letzten Jahre gezeichneter Körper dankt es mir.








Nach den Pfingstfeiertagen rückte ich in Bad Häring zur Reha ein. Hier arbeiteten wir während der vergangenen Wochen intensiv an meinen querschnittbedingten Problemen, mit denen ich mich während der letzten Jahre viel zu wenig beschäftigt hatte.
Dadurch hat sich mein allgemeiner körperlicher Zustand in den letzten Jahren in einigen Bereichen deutlich verschlechtert. Gemeinsam mit dem tollen Therapeuten- und Ärzteteam konnte ich schon einiges wieder verbessern.

Donnerstag, 8. März 2018

Saisonstart 2018


Im Winter konnte ich mich, wie bereits im letzten Jahr, bei zwei Trainingslagern in Gran Canaria zu Jahreswechsel und im Februar super auf die heurige Mountainbike Saison vorbereiten. 

Richtig gelesen, ich werde dem Paracycling Zirkus mit Ausnahme weniger Rennen adieu sagen und heuer eine komplette nationale Mountainbike Saison im Rahmen der Mountainbike-Challenge fahren. Die Anreisewege sind deutlich geringer, der Fun-Faktor und des Spaß am Biken steht ab sofort im Vordergrund. Außerdem kann ich den Hunderten anderen Teilnehmern dort auch zeigen, was mit Handicap alles geht ;-)



Dies passt sehr gut mit meinem gesteigerten Engagement im Beruf zusammen. Bei einigen interessanten Diplomprojekten meiner Schüler im Sporttechnik- Bereich werde ich meine Erfahrungen einbringen können.  
Somit wird der Radsport zur wichtigsten Nebensache der Welt.
Danke an meine treuen Ausrüster und mein Team, die mich weiterhin unterstützen.