Freitag, 22. Mai 2015

keine ÖM - langsamer Trainingsbeginn

Der Wiedereinstieg ins Training gestaltet sich wesentlich mühseliger als erhofft und deshalb muss ich leider zum ersten mal meine Teilnahme an den österreichischen Staatsmeisterschaften absagen.

Mein Körper ist einfach noch nicht bereit für Topleistungen und so muss ich schön langsam daran arbeiten, ihn wieder an die kommenden Belastungen zu gewöhnen.
Bis zum ersten Worldcup in zwei Wochen ist noch etwas Zeit und ich bin zuversichtlich, dass es bis dahin mit einer guten Vorbereitung klappt.

Samstag, 16. Mai 2015

Zurück im Training - weitere Saisonplanung

Nach 3-wöchiger Zwangspause durch eine hartnäckige Lungenentzündung beginne ich vorsichtig wieder mit dem Training.
Das Timing war natürlich ganz schlecht, ich hoffe dass ich bei den Österreichischen Staatsmeisterschaften nächste Woche und beim ersten Worldcup in Italien in 3 Wochen wieder halbwegs in Form bin.
Echt schade, meine Formkurve war bis dahin annähernd optimal - jetzt ist einmal alles auf Neustart gesetzt.
Ich werde jetzt in den nächsten Wochen meine gesamte Rennplanung für die Saison adaptieren und hoffe, dass ich den Rückschlag halbwegs ausgleichen kann.

Mit dem geplanten Focus auf Mountainbiken ab der Paracycling- Weltmeisterschaft Ende Juli wird es jetzt einmal nichts mehr.

Wahrscheinlich werde ich auch den Worlcup in Südafrika Anfang September fahren, soferne ich die Finanzierung dafür schaffe. Von Seite des Radsport- oder Behindertensportverbandes ist da keine Unterstüztzung zu erwarten. Jedes Nationalteammitglied muss sich individuell darum kümmern, das Geld aufzutreiben. Im Jahr vor Olympia eine wirklich beschämende Leistung von offizieller Seite, wie auch schon bei der Bahn WM in Holland.....
Man sieht welchen Stellenwert Sport und Gesundheit in einem der reichsten Länder der Welt hat....einfach traurig

Montag, 4. Mai 2015

Europacup Verolanuova - Lungenentzündung

Nach dem ersten Europacuprennen ging es heim meine Grippe aus der Toscana auskurieren um dann mit lockerem Training für das zweite Rennwochenende in Italien gut gerüstet zu sein.
In Verolanuova wartete ein neuer Straßenkurs mitten durch die Stadt auf uns - sehr anspruchsvoll aber machte wirklich Spaß.
Das Straßenrennen war sehr schnell und ich konnte eine super Leistung abliefern. Rang 4.
Doch in der Nacht vor dem Zeitfahren begann ich wieder zu husten und die Leistung im Zeitfahren war zwar gut aber ungefähr im Bereich des Rennens in Massa - Platz 5.
Nachdem ich wieder zu Hause war verschlechterte sich jedoch mein Gesundheitszustand immer weiter und zwei schlaflose Nächte später musste ich ein Lungenröntgen machen lassen, bei dem eine Lungenentzündung diagnostiziert wurde.
Ich habe meinem grippegeschwächten Körper zu viel abverlangt und jetzt holt er sich die Ruhe, die er braucht: Antibiotika, mindestens 2 Wochen Ruhe und kein Training  - game over bis auf weiteres