Biketraining started - Saisonplanung Part 1

 Nach den Paralympics ist vor der Radsaison!

Der Startschuss für das intensive Radtraining fiel diese Woche. Durch das Snowboardtraining im Schnee hat natürlich die Vorbereitung auf die Radsaison gelitten und ich komme mit eindeutig viel zu viel Gewicht und praktisch ohne Radkilometer in das letzte Monat vor meinen ersten Rennen. Natürlich kommen die viel zu früh - aber das Abenteuer Paralympics Sochi war das allemal wert :-)
Auf dem Rad werde ich heuer verstärkt auch Mountainbikerennen abseits des Paracycling Zirkusses fahren.


Ich plane bis Sommer folgendes:

03.-04.05.	Verolanuova	ITA	C1
09.-11.05.	Castiglione della Pescaia	ITA	CDM
24.-25.05.	Schenkon	SUI	C1
06.-09.06.	Schwanenstadt	AUT	C1 + ÖM

27.04.

MTB St.Veit

12.-15.06. MTB Alpentour Etappenrace 21.06. MTB Maria Lankowitz 28.06. MTBKitzalpbike 12.+13.07. MTB Bad Goisern

Highligthts werden zuerst die Rennen in Italien sein, bei denen es schon um die Qualifikation für die WM in den USA geht. Ich hoffe, dass ich bis dahin halbwegs in Form komme - aber der Vorbereitungszeitraum ist hier leider sehr kurz.
Im Juni werde ich mich zum ersten mal seit meinem Unfall wieder an ein MTB Etappenrennen wagen - hier zählt  die Devise durchkommen und das Ziel erreichen! Das wird sicher extrem hart und schwierig - aber dafür sind Ziele nun einmal da ;-)

In der zweiten Saisonhälfte werde ich wieder bei der internationalen  Österreich Radrundfahrt das Zeitfahren in Podersdorf bestreiten - und wenn es mit der Quali klappt hoffentlich auch die Paracycling Weltmeisterschaften in Greenville USA

Paralympics @ Sochi are over

So, das waren also meine ersten Paralympics - Es war einfach genial!

So viele positive Eindrücke und Erinnerungen bleiben, da verblasst fast meine für mich persönlich teilweise nicht ganz zufriedenstellende Leistung.

Ich war beim ersten Parasnowboard der Geschichte dabei, und das zählt!

In den nächsten Monaten und Jahren wird es von Seite des paralympischen Kommittees intensive Bemühungen geben, den Snowboardsport attraktiv und für alle Teilnehmer fair zu gestalten. Ich werde versuchen meinen Teil bei diesen neuen Entwicklungen beizuteragen.

In vier Jahren wird sich das Snowboarden, das jetzt schon Publikumsmagent war - das Zielstadion war zu 100% ausverkauft! - sicher noch attraktiver wiederkommen.

Welcome to Sochi Paralympic Wintergames

So, jetzt bin ich also wirklich bei den Paralympics in Sochi - unglaublich lässig!
Das ist der Traum jedes Sportlers - am Start bei den größten und wichtigsten Wettkämpfen der Welt.
Die ersten Trainnigstage sind gut gelaufen, heute offizielle Eröffnung der Spiele.
Verfolgt meine Aktivitäten auf Facebook
Georg Schwab - Sportler

Vereidigung durch Bundespräsident Fischer und Verabschiedung Niederösterreich 20.02.

Heute wurden die niederösterreichischen Paralympics-Starter Claudia Lösch, Martin Würz und ich im Niederösterreichischen Landhaus von LR Bohuslav verabschiedet.
Auch die Medien und der ORF waren da :-)
ein kurzer Bericht wurde in Niederösterreich heute gesendet.


http://tvthek.orf.at/program/Niederoesterreich-heute/70017/Niederoesterreich-heute/7513919

Anschließend ging es nach Wien zur Vereidigung des gesamten Sochi Teams durch Bundespräsident Fischer
Darüber wurde im aktuellen Sport berichtet


http://tvthek.orf.at/program/Sport-Aktuell/889789/Sport-Aktuell/7520894/Verabschiedung-der-Paralympics-Athleten/7521325


Auch in den Printmedien wird momentan fleißig berichtet

Worldcupfinale La Molina

Nachdem die Worldcup- Rennen in Slowenien abgesagt wurden fuhr ich als abschließender Formcheck für die Paralympics in Soci zum Worldcupfinale ins spanische La Molina. Dort erwarteten uns wirklich perfekte Bedingungen: 1a Schneeverhältnisse und eine Worldcup- und WM erprobte Mannschaft.
Am ersten Renntag verpatzte ich leider den ersten der drei Zeitläufe durch einen kurzen Konzentrationsfehler völlig und musste in Lauf 2+3 etwas dosierter fahren, um ein Ergebnis zu erhalten. Deshalb belegte ich in der Gruppe der stark gehandicapten nur Rang2 - gesamt 30.
Am Folgetag war das Rennen zu Beginn leider von Rennunter-brechungen durch schwere Stürze geprägt, weil die Strecke über Nacht um einiges schneller geworden war und alle voll riskierten. Doch ich konnte in den beiden ersten Läufen schneller fahren als am Vortag und beim letzten riskieren. Dabei verbesserte ich mien Laufzeit um fast 4 sec und konnte dadurch mien Gruppe gewinnen!Gesamt Platz 28.
Somit starte ich voll motiviert in die letzten Vorbereitungswochen vor den Paralympics in Sochi